コンビニのヘルシー系お菓子＋低糖質パン（RIZAP＠ファミマ）

最近コンビニのヘルシー系おやつが増えていますね〜
ファミマにもそのようなコーナーができたり。
チアシード入りクッキー、ココナッツオイル入りスナック等々


チアシード入りヨーグルトなんかも
でも市販のヨーグルトはプレーンの無糖以外通常とても甘いですね・・
砂糖入れすぎ・・


こちらはLAWSONのかぼちゃのマクロビオティッククッキー

トランス脂肪酸ゼロ

１袋あたり（40g）

カロリー　193kcal

たんぱく質 2.5g

脂質　9.0g

糖質　25.2g

食物繊維　0.6g

コレステロール　0g

ころんとしていて可愛いです。

小さめのものが何個か入っています。

（内容量は40g）

味は・・・どこか懐かしい味！

私はたまごボーロを思い出しました。笑

美味しいです。

RIZAP監修パンfromファミリーマート

ハムチーズロールおプレーンのロールパンも、普通に美味しかった

最近使ってみた中で一番即効果があったダイエットアイテム「イサゴール」
を紹介しているブログ記事はこちら♪
http://spica0126.blogspot.jp/2015/11/blog-post_14.html

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