最近のお気に入りダイエットスナック（新発見した椎茸スナックが美味しすぎる件）

最近【コレステロール値】が気になるあなたに。

最近お気に入り・発見したダイエットスナック♪


あるファミリーマートで発見！
なんだこれ、しいたけのスナック♪
すごく美味しい〜〜！

そのままのキノコ！

１袋59kcalで低カロリー。

食物繊維3.4g

味付けはかなり濃いため、

糖質は7.2gでやや高め。

【ランキング】一押しダイエットスナック

定番すぎてすみません。

ローソンのブランのおっとっと＾＾

相変わらず美味しいです。

174kcal。量があるのでかなり満足度高いです。

風邪予防に１日分のビタミン！

乳酸菌を積極的に摂取！

キムチ。

ポイントは、スーパーの安いものでなく、

原材料にちゃんと「アミの塩辛」と記載のあるものを選ぶこと。

市販の安いものは味付けでキムチぽくしているだけで

乳酸菌は意外と少なかったり・・。

乳酸菌豊富のキムチランキング

ドイツの酢キャベツ、ザワークラウト＾＾

美味しい〜！

相変わらずお気に入りの納豆。

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届くの楽しみ♪

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