簡単すぎる低糖質ダイエット中メニュー【お家編】

低糖質ダイエット中の
簡単すぎるお家メニュー
（珍しくコンビニでなく）

糖質0g麺
ちょっと良い美味しいキムチ

キムチ！乳酸菌！大好きです。

キムチはなるべくスーパーの安いものでなく、

少し高い本場ぽいものがオススメです。

スーパーに売っているものの中には

あまり乳酸菌が入っていなく

キムチぽい味付けにしているだけの商品もあるみたいです。

乳酸菌もダイエットに重要な要素なので、積極的にヨーグルトや漬物から摂りましょう！

胃を活性化☆

で、簡単すぎるけどハマっているメニューがこちら。

キムチは味が強いので

つけ麺？風にする。それだけ！

簡単すぎる・・ズボラだから、というのもあるけど

とにかく美味しいんです。

しかも低カロリー。

リセットご飯に最適です。

糖質0g麺最安値＠楽天市場

イサゴールも変わらずいい感じです。

（過去の紹介ブログ記事はこちら）

次回はりんご味じゃなくて生姜味も試してみようと思います。

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