昨日更新できなかったので追ってアップします。
コーヒー牛乳味
夜は仕事で会食でした〜＞＜
普通に食べてしまった・・・
揚げ物まで美味しく頂いてしまいました。
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DHC期間限定50%OFF初回２週間セット
【２週間プロティンダイエット2015年6月▶︎６日目】
体重 50.80kg
（前日比較 -0.0kg）
開始から-0.95kg
置き換えタイミング：昼
途中経過
（スタート時点のブログ記事はこちら）
うちの最寄りのセブンイレブンにも
サラダチキンの新しい味「シトラスレモン」が新登場〜
カロリーは100gあたり108kcalで低カロリー。
そして相変わらず高タンパク、底糖質・低脂質です。
昨日買ってしまいそうになったけどそうするとさらにDHC置き換えタイミングがなくなってしまうので
我慢しました。
近々絶対食べる〜
しかしダイエット、ゆるすぎるな〜
自分に甘い。
けどそのお陰で全く
「食事制限している」という感覚はない。
まぁこの感じこそが長期のダイエットに繋がりそうなので
これはこれで良いのかも。
今日もゆるく、だけど確実に少しずつ
コツコツと進めたいと思います。
当ブログ2週間プロティンダイエット記事を表示
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