今日はスカイツリーのクリスマスマーケットへ行ってきました
朝と昼ごはんはお昼の投稿通り
イサゴール、DHCプロテインダイエット、おからだから
朝と昼ごはんはお昼の投稿通り
イサゴール、DHCプロテインダイエット、おからだから
寒すぎず過ごしやすくて最高でした。
友人たちと軽く飲み〜
ワッフルとホットカルーアミルク。
海外の友人がデザインフェスタ(たしか)で買った可愛いお皿
かわいい〜〜!と思ったので写真を撮らせてもらいました。
元々行った理由は、海外の友人が行きたかった
スカイツリーの上のほうの展望台での
スターウォーズ展示イベント「Tokyo Sky Walk」
ずら〜w
夜ご飯
もやし、切り干し大根(大好き〜〜)
内臓脂肪を減らす低カロリーヨーグルト
をリピート
(こちらの投稿にて紹介しました)
11月1週間プロテインダイエット DAY5
今朝の体重
50.7kg
(スタート 52.5kg -1.8kg)
体重減ってきた〜
お腹も少しは小さくなったかな?
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