さっぱり系で暑い夏も爽快に♪

今日も出勤前に朝活してきました♪

朝から活発に動くと一日中いい気分です。

でもこれから梅雨入りしちゃうと

雨とどんより天気でヤル気や気分ダウンしちゃうかも…

暑くなってきたので最近はさっぱり系のエスニックメニューにハマっています。

パクチーはそこまで好きじゃないのに・・

簡単すぎるダイエットメニュー！
ワカメを水で戻して、水気をよく絞り
お気に入りのお酢と和えるだけ♪
戻してる間に他のおかずの準備ができるので
ヘビロテ一品ですw
ただ、ヨードと塩分の過剰摂取には気をつけましょう。
ワカメでなくて切り干し大根でも美味しいですよ！

夏になるとこういう冷静さっぱりメニューが一層美味しくなりますね♥
Good night♪